الموجز اليوم
الموجز اليوم
بالفيديو ”إنتي السند” تصل إلى سيدات الأقصر.. و”مصر الخير” تفتح صفحة جديدة للغارمات نحو حياة آمنة البرنامج الأسبوعى الجديد..”كرسى الإمام الليث ” كل جمعة على شاشة التليفزيون المصري مصطفى صلاح يكتب: إلهام شاهين..دمعة فنانة تختصر وجع وطن محمد ريان يكتب: برنامج”البصة” وتامر ..الذى تجرأ ونوعية الأحداث نانسى إبراهيم..تنضم لشاشة قطاع الأخبار بعد مسيرة إعلامية حافلة بالنجاحات سماح أنور ..تروي موقفًا صادمًا مع أحمد زكي عمرو سعد ل ”أسرار النجوم ” : أشتريت حقوق ”اللص والكلاب” واستعد لتقديمه سينمائيا خالد سليم..يتألق فى لوس أنجلوس ويستعد لجولة حفلات جديدة فى أمريكا منى العمدة..تعلن عودة قوية لبرنامجها ” هنا الجمهورية الجديدة ” عبر النهار فى يونيو2026 ريهام عبد الغفور.. تكشف سرًا أخفته 40 عامًا اليوم إنطلاق أعمال الدورة 16 لمهرجان ”مالمو للسينما العربية” محافظ الإسكندرية يدعم ”مهرجان الإسكندرية للفيلم القصير” ويشيد بإدارته

صمت السكوت..لاصوت يعلو فوق صوت الصمت

حين يحل عليك هذا الشعور لا أحد يستطيع انقاذك غير نفسك ولا يمكنك الخروج منه
إلا بأثر نفسى كبير سوف تكون بعدها انسان غريب عنك وكأنك أول مره تتعرف عليك!
هناك أشياء تحدث في حياتك تريد منك التصرف سريعاً لإنقاذ هذا الموقف جزرياً ،ولكن ترى نفسك صامتاً ليس لك أي قرار حاسم، و تتكاثر المشاكل من حولك، وأنت عاجزاً عن الرد ثم تعود مرة أخرى وحيداً بغرفتك تحدث نفسك صامتاً.
إلى متى ستنتهى هذه الحالة التي أبدو عليها منذ فتره طويلة الي متي سأفضل السكوت ،و أكتم أشياءً كثيرة بداخلي أريد أن ابعثر بها ،و تطول المواجهة بينك و بين نفسك! ولكن لا يوجد حل سوى أنك على ما انت (يبقى الوضع علي ما هو عليه).
في الحقيقة : يوجد كثيراً من البشر مننا يأتي عليه وقت معين و فترة محدودة بعد مشاكل و صراعات كثيرة و ضغوطات نفسية ،و استنزاف عقلك و قلبك من أفكار ،وحلول و إحساس و مشاعر .
تري أن لا يوجد غير جزء من عقلك يحاول أن يتأقلم مع هذه الحياة التي تريد منك أكثر من هذا، ولكن عليك إدراك كل ما يدور حولك بالجزء الذى تبقي من عقلك و هذا خارج إرادتك لأنك استقبلت فوق طاقتك الحقيقية لوصولك لهذه المرحلة التي تبدو عليها الان
و هي (السكوت).
ترى نفسك لا تستطيع الكلام كثيراً تدريجياً حتى يصل الصمت الي القلب حين تحب أحياناً ترى أنك لا تستطيع أن تقول بحبك مره أخرى تكتفى بحب هذا الشخص داخلك لأنك اذا تكلمت سوف يظل الحوار مستمر منذ بداية العلاقة حتى نهايتها .

أنت أصبحت صامتاً طول الوقت و قد أرهقك الكلام و تضيع من بين يديك أيام جميلة كان بإمكانك أن تعيشها مع من تحب ولكن سكوتك سيطر عليك
و كتم مشاعر جميلة تستحق البوح بها لهذا الشخص الذى تحبه
و يطيل الفكر بك (هل كل هذا صحيح أم لا!).

أصبحت شخص يفضل السكوت من الكلام وأيضاً أصبحت تتنفس من دائرة صغيرة داخل قلبك .. لأن كل هذا أثر أيضاً على قلبك
و ترى نفسك من داخلك متصارع بينك و بين نفسك أقبل على هذه العلاقة وأظل صامتاً حتى حين اتأذى من هذا الشخص أو حين يحدث شيئاً ما يزعجنى داخل هذه العلاقة، و أكتم أكثر بداخلى و يحاصرني السكوت أيضاً و أنتكس مره أخرى أم أكتفى بهذا القدر من الصمت حين لا يوجد حل لدى سوى هذا .
مرض السكوت : من أخطر أنواع الأمراض النفسية التي تجعلك تتأكل من الداخل دون أن تشعر إلى أين وصلت !
الصمت هو أخر الحلول و أخر مرحلة من مراحل المرض النفسي حين تتأكد أن ليس لديك حلول في جميع مشاكلك) أو (من كثرة تحملك أكثر من اللازم) أو أنك كنت تعطى بلا مقابل.
حين ترى نفسك ستصل الى هذه المرحلةتراجع للخلف خطوة و واجه أخر حدث لك لكى لا تترك السكوت و الصمت يسيطروا على كلامك،وترى قلبك وعقلك تحطمو من الداخل .