الموجز اليوم
الموجز اليوم
أميرة أديب ..تشوّق جمهورها لديو غنائي جديد مع ”فليكس” *«بيت الحكمة» ناشرًا رسميًا لكتب مهرجان القاهرة السينمائي الدولي في دورته الـ٤٧* المخرج السعودى سلطان مجدلى..يطرح الإعلان الرسمى لفيلم ” كريبتو” بطولة حمدي الميرغنى وأوس أوس ” منصة حروف ” تحتفى بالكاتبة نجوى عبد الغنى..وتختارها ” كاتبة الإسبوع ” بحضور ياسر جلال وأحمد عساف والغيطى وعبد الخالق..إطلاق شعبة حماية الملكية الفكرية أيمن الدهشان: تنفيذ توجيهات الرئيس بشأن مخرجات منتدى مصر 2026 يتطلب خطة عمل مؤسسية ومؤشرات أداء واضحة..وبناء الإنسان مسؤولية مشتركة حوار الموسيقى المعاصرة بين مصر والنمسا بالأوبرا د. محمد محمود وروان عاطف..فى قفص الزوجية أكرم حسنى وآية سماحة ..يلتقيان فى ” السادة الأعضاء ” على مسرح محمد العلى بموسم الرياض هيا عبد السلام..بلا مجاملات : ” فلوسى فلوسى” و” الهوشة مستمرة” مع فؤاد فى ” On The Road ” مع بلال... أشرف عبد الباقي حاملًا لاسم الدورة الـ12 من مهرجان شرم الشيخ الدولي للمسرح الشبابي مهرجان شرم الشيخ الدولي للمسرح الشبابي يكرم 5 قامات مسرحية في دورته الحادية عشرة

حسام موافى : أنا ضد المكملات الغذائية تماما وأحذر الرياضيين من مخاطرها

دكتور حسام موافى
دكتور حسام موافى

أطلق الدكتور حسام موافي أستاذ طب الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، تحذيرًا صريحًا من تناول المكملات الغذائية، مؤكدًا رفضه التام لاستخدامها، خاصة بين الرياضيين والشباب، لما تحمله من مخاطر صحية قد تصل إلى مضاعفات خطيرة على القلب والكبد.

وشدد الدكتور موافي وخلال برنامج كلمة أخيرة مع الإعلامي أحمد سالم على قناة "ON" على أن الجسم السليم لا يحتاج إلى مكملات غذائية طالما يحصل على احتياجاته من غذاء متوازن، معتبرًا أن الترويج الواسع لهذه المنتجات خلق وهمًا لدى الكثيرين بأنها آمنة وضرورية، بينما الواقع الطبي يؤكد عكس ذلك في حالات كثيرة.

وأوضح أستاذ طب الحالات الحرجة أن بعض المكملات قد تحتوي على مواد منشطة أو مركبات غير مُعلنة تؤثر سلبًا على كهرباء القلب، وترفع احتمالات التعرض لمشكلات صحية مفاجئة، خصوصًا مع المجهود البدني العنيف، محذرًا من استخدامها دون إشراف طبي متخصص.

وأكد موافي أن عددا من الرياضيين يلجأون إلى المكملات بدافع تحسين الأداء أو بناء العضلات بسرعة، إلا أن هذا المسار قد يعرّضهم لمخاطر غير محسوبة، داعيًا إلى الاعتماد على التغذية السليمة، والراحة، والتنظيم الصحيح للتدريب بدلًا من الحلول السريعة.