الموجز اليوم
الموجز اليوم
مصطفى صلاح يكتب: مجدى الجلاد و” الباز أفندي ” ..ألو يا أمم! محمد ريان يكتب: ”الوسيمى ” والنقابة فى عهده.. الفرق بين ذاك وذاك ”وتريات” الأسكندرية يحتفل بعيد الموسيقى العالمى على مسرح سيد درويش سهير عثمان..بين جذور التراث فى معرض ” الهوية ..وأنا ” بالأوبرا مشاركون بندوة عن ” ذوى الهمم” يؤكدون على أهمية الدعم الأسرى ومكافحة التنمر البريجات تحصد لقب الدورة السنوية الكبرى بمنشأة عامر عزيز مرقة..يفاجئ ركاب محطة مترو ”عدلى منصور” بحفل غنائي لمصلحة من مايحدث من تخبط داخل أروقة ” إتحاد كتاب مصر” ! «هنا ماسبيرو» يفتح ملف النقل الأخضر وثقافة الطريق مع النائب هشام عبد الواحد الإثنين..ندوة ”مستقبل أطفالنا فى زمن الشاشات” بقصر الأمير طاز ياسمين ثروت..تنضم للمجلس الاستشارى للتعاون الدولي بالاكاديمية العربية للعلوم والتكنولوجيا وتكرم لدورها فى دعم وتأهيل الشباب المتتجة آلاء لاشين..تتوجه بالشكر لوزارة الداخلية عقب إنهاء فحص إجراءات أتوبيس فيلم ”الساعة 12” والتأكد من سلامة التراخيص

حسام موافى : أنا ضد المكملات الغذائية تماما وأحذر الرياضيين من مخاطرها

دكتور حسام موافى
دكتور حسام موافى

أطلق الدكتور حسام موافي أستاذ طب الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، تحذيرًا صريحًا من تناول المكملات الغذائية، مؤكدًا رفضه التام لاستخدامها، خاصة بين الرياضيين والشباب، لما تحمله من مخاطر صحية قد تصل إلى مضاعفات خطيرة على القلب والكبد.

وشدد الدكتور موافي وخلال برنامج كلمة أخيرة مع الإعلامي أحمد سالم على قناة "ON" على أن الجسم السليم لا يحتاج إلى مكملات غذائية طالما يحصل على احتياجاته من غذاء متوازن، معتبرًا أن الترويج الواسع لهذه المنتجات خلق وهمًا لدى الكثيرين بأنها آمنة وضرورية، بينما الواقع الطبي يؤكد عكس ذلك في حالات كثيرة.

وأوضح أستاذ طب الحالات الحرجة أن بعض المكملات قد تحتوي على مواد منشطة أو مركبات غير مُعلنة تؤثر سلبًا على كهرباء القلب، وترفع احتمالات التعرض لمشكلات صحية مفاجئة، خصوصًا مع المجهود البدني العنيف، محذرًا من استخدامها دون إشراف طبي متخصص.

وأكد موافي أن عددا من الرياضيين يلجأون إلى المكملات بدافع تحسين الأداء أو بناء العضلات بسرعة، إلا أن هذا المسار قد يعرّضهم لمخاطر غير محسوبة، داعيًا إلى الاعتماد على التغذية السليمة، والراحة، والتنظيم الصحيح للتدريب بدلًا من الحلول السريعة.